加湿器对哮喘有益吗?-(2021年编辑首选)

根据疾病控制和预防中心，每13个人中就有一个患有哮喘。更具体地说，大约有2600万美国人患有哮喘。从根本上说，这些统计数字确实令人担忧，因为越来越多的儿童受到这种情况的影响。然而，你知道寒冷的天气实际上会加重这种疾病的严重程度吗?这是为什么呢?

一方面，寒冷干燥的空气可能对哮喘患者造成严重破坏。另一个主要的危险因素是鼻窦和上呼吸道感染的发病率增加。这些因素可能会引发或恶化哮喘发作的严重程度——这就引出了我们今天的话题:加湿器对哮喘好吗?本文旨在回答这个问题，澄清是否有这样的东西哮喘最好的加湿器与否。

哮喘最佳加湿器比较表

加湿器对哮喘患者是否有益?

是的,一个加湿器可以缓解与这种情况相关的症状．我们会解释为什么。哮喘是一种影响呼吸系统不止一部分的疾病。

这就是为什么突然发作是非常危险的。呼吸肌肉的收缩，连同增厚的痰和发炎的呼吸道将阻止一个人的呼吸。因此，在极端严重的情况下，一个人可能会相应地无法呼吸。

但是引发哮喘发作的主要因素是什么呢?我们不能百分之百确定造成这种普遍情况的原因。这主要是因为哮喘的病因取决于每个人。考虑到这一点，我们仍将在接下来的段落中简要介绍一些常见的触发因素。

• 过敏

首先，大约80%的哮喘患者同时患有过敏症。这些过敏症是多种多样的，可以是草、树、霉菌、杂草、花粉、尘螨、动物皮屑、蟑螂颗粒等等。从本质上讲，健康专家建议过敏患者指出可能引发过敏反应的因素。同时，投资于顶级加湿器过敏会有所帮助。

• 鼻窦炎和其他上呼吸道感染

继续，正如哮喘导致气道内膜炎症，鼻窦炎决定了鼻窦黏膜的炎症。由于这种炎症，粘膜会分泌更多的粘液。

这就是为什么治疗或预防鼻窦炎是必要的，这样它就不会加重哮喘。

• 接触刺激物

有许多刺激物可以恶化或引发哮喘的出现。更具体地说，燃烧木材的电器产生的烟雾、烟草烟雾、清洁剂、香水的强烈气味，等等。

• 冷空气和意想不到的温度和湿度变化bob88官方网站

患有哮喘病的人已经习惯于注意到他们的症状是如何随着天气变化的。那么，这是关于什么的呢寒冷的天气加剧了这种普遍情况的严重性？

当冷空气进入呼吸道时，会使气道痉挛，引发常见的哮喘症状，如喘息、咳嗽、呼吸短促以及胸闷。与此同时，当温度较低时，流感和其他鼻窦感染的发生率会更普遍，这可能会进一步导致不适——正如我们上面讨论的那样。

这并不是说高湿度水平对哮喘患者有益。bob88官方网站事实上，如果湿度超过正常水平，也会有危险。bob88官方网站更具体地说，当天气太潮湿时，一些人的症状会恶化。这就是为什么你在这方面要小心。

加湿器如何帮助哮喘?

首先，监测室内的湿度水平很重要。bob88官方网站只有这样，你才能决定是否需要投资加湿器。你所居住的地区也会在这方面发挥作用。

例如，如果你的房子里的湿度低于30%——这很可能发生在寒冷的季节，那么你可能bob88官方网站会考虑买一个加湿器。

此外，要记住，随时监测湿度水平是至关重要的。bob88官方网站更具体地说，如果湿度超过50%，那么你应该关闭机组。bob88官方网站这是因为，当湿度水平高于50%，这可能会鼓励细菌、bob88官方网站螨虫和霉菌的传播和发展。正如我们上面讨论的，这些是常见的哮喘诱因，这就是为什么你在这个观点上应该非常小心。

所以，总而言之，低湿度与鼻腔发炎、皮肤干燥、bob88官方网站喉咙干燥和眼睛发痒有关。同时，高湿度水平(高于正常水平)bob88官方网站会使你的房子闷热，在某些情况下，会导致墙壁和其他表面的凝结。随着时间的推移，这会导致有害细菌、霉菌和尘螨的生长。这些有害的过敏原非常危险，尤其是对哮喘患者。这就是为什么你应该保持一个平衡的湿度水平——在30%到50%之间。bob88官方网站

只要你考虑到这一点，加湿器就能缓解压力。这是因为它旨在缓解嘴唇干燥、喉咙干燥、鼻子干燥和皮肤干燥的不适。同时，加湿器使呼吸更加舒适。

很多人使用这个器械的原因是它有助于放松胸腔和喉咙里的粘液。同时，值得一提的是加湿器会释放潮湿的空气。这是非常有效的，因为它以一种自然的方式保持呼吸道自由。虽然许多哮喘患者会使用非处方药物和鼻腔喷雾剂，这可以打开气道，但这些也与一系列副作用有关。

• 一定要测量湿度水平bob88官方网站

那么，你如何测量室内的湿度水平，以确保它不是太低或太高bob88官方网站呢?这方面最可靠的项目是湿度计。该设备可以测量室内的湿度，并让您知道何时必须关闭加bob88官方网站湿器。

如果机房湿度过高，可能需bob88官方网站要使用除湿机。如果你的家庭空气中有太多的污染物，你将需要一个空气净化器。我们支持你!我们的专家团队已经做好了准备关于除湿机、空气净化器和加湿器的一些有用指南bob多特蒙德官方下载满足你的每一个需求。看看我们!

哪种类型的加湿器对哮喘比较好:冷雾加湿器还是暖雾加湿器?

继续，当浏览最佳加湿器为您的需要，你会发现加湿器的种类很多bob电竞登录官网在市场上。一种分类方法是将它们分为冷雾加湿器和热雾加湿器。

一方面，冷雾加湿器和暖雾加湿器都能缓解过敏和哮喘患者的症状。尽管如此，它们的运作方式却大不相同。考虑到这一点，我们想列举与每个类别相关的主要优点和缺点。

• 热雾加湿设备

暖雾加湿器加热水以产生暖雾。从本质上讲，这种类型的加湿器使用温水，就像它的名字已经说明的那样，这意味着它有可能限制霉菌和细菌在加湿器可能出现的部位的生长和传播。这就是为什么大多数人选择他们。

另外，请记住，热雾增湿器也会收集热水中留下的矿物质。同时，温雾加湿器通常不带过滤器。因此，它们更容易维护——从这个角度来看，这可能使它们更有吸引力。

优点

• 如果房间很冷，就可以略使它温暖。
• 可携带的尺寸。
• 它有一个安静的操作，这使它适合浅睡眠者-如果打算在晚上使用。

缺点

• 对于有孩子的家庭来说是不可取的。这是因为里面的水达到了沸点。因此，如果儿童接触到加湿器，可能会导致意外事故。
• 它们需要清洁维护——但这适用于两类。
• 由于热，暖雾加湿器比同类加湿器利用更多的能源。
• 温暖潮湿的空气可能会让敏感的哮喘患者感到不舒服。

• 冷雾加湿设备

现在让我们把注意力集中在冷雾加湿器上。顾名思义，这种装置是用来驱散冷雾的。当它在空气中传递时，它已经处于室温。有几种类型的冷雾加湿器。例如，冷雾超声波加湿器比蒸发加湿器安静得多，因为它们的工作方式不同。

此外，在超声波加湿器中收集和输送的矿物质容易变成白色的灰尘。这最终会影响到你的家具、窗帘等。

然而,这白色的灰尘可以通过使用蒸馏水来预防。

优点

• 可携带的尺寸。
• 比暖雾加湿器更实惠。
• 推荐用于有孩子的家庭。
• 它们的耗电量比同类产品少。
• 对于那些对潮湿热空气反应消极的哮喘患者来说，凉爽的空气可能更有舒缓作用。

缺点

• 冷雾加湿器很可能积聚细菌和霉菌，需要细心和定期清洁。
• 如果您购买了蒸发加湿器，您必须定期更换过滤器。

那么，哪种方法对哮喘患者更好呢?你应该找一个吗热雾加湿器或者一个凉雾加湿器？

在大多数情况下，这完全取决于你，因为在这个话题上有相互矛盾的观点。有些人认为，在缓解哮喘的作用方面，这两种药没有区别——即鼻喉过度干燥、眼睛瘙痒等。

这是因为冷雾加湿器释放的湿气在进入空气后会立即改变其温度。暖雾加湿器释放的水分也是如此。然而，有些人过于敏感，这意味着他们接触温暖、潮湿的空气可能会产生负面反应。

肮脏的加湿器和它们可能造成的健康问题

即使我们确信加湿器可以帮助缓解一些最常见的哮喘症状，但如果你不相应地保养它，它会导致各种不想要的问题。这是有道理的，不是吗?呼吸不干净的空气对你的健康非常有害。如果你有哮喘，情况会更严重。

考虑到这一点，如果你不相应地清洁加湿器，会出现什么健康问题呢?有很多可能性。更具体地说，空气传播的细菌可能引发呼吸道感染，比如普通流感。

同时，空气中的过敏原可能最终导致过敏发作。更重要的是，雾中的灰尘可能会刺激肺部，导致炎症。此外，这种霉菌同样有害，会引发类似流感的症状，也会导致炎症。显然，所有这些都会加重你的哮喘发作。

这意味着什么?这意味着你应该保持加湿器的清洁。正如您所看到的，维护它是至关重要的。当你注意到加湿器表面或水箱内部的任何地方有浮渣时，你就应该清洗加湿器。理想情况下，你不应该让它达到这种程度——只要你定期清理它，它就不会。

如何保持加湿器清洁

如果你到现在还没有加湿器，你可能不知道如何正确地维护它。通常，您应该考虑用户手册中概述的说明。除此之外，我们想列举一些有用的指导方针:

• 除非另有说明，否则每天更换水。同时，如果你购买的加湿器只能运行几天(更大的设备)，那么你应该根据需要经常更换水。
• 你应该每周清洗水箱两次——如果你正在处理突发事件，清洗次数甚至应该更多。至于你应该使用的清洁剂，如果你选择化学清洁剂，你应该小心。一定要相应地冲洗水箱，以防止吸入有害物质。我们建议你使用醋和水的组合——因为它同样有效，而且你不必担心化学物质。
• 即使制造商没有规定，你也只能使用蒸馏水。这将防止白色粉尘在空气中的产生和释放。
• 如果本机配备了过滤器，请确保按照制造商的建议经常正确地清洗它们。
• 在存放加湿器之前，当不使用时，请确保水箱内没有留下任何水。另外，要彻底清洗并擦干，防止霉菌和细菌的传播。

总结

最后一点，如你所见，得到哮喘的最佳加湿器可以带来不同。更具体地说，它会减轻你正在处理的症状的严重程度——即喉咙和鼻腔干燥、瘙痒、呼吸不适等。除此之外，你应该指出导致哮喘发作的诱因——通过知道它们是什么，你可以减少它们的频率。

买个空气净化器也可能是个好主意。即使加湿器对你的健康和健康是一个有用的投资，一个净化器可以彻底地清洁空气和消除有害成分。最重要的是，确保你监控你房子里的湿度水平。bob88官方网站正如我们已经讨论过的，湿度低于30%会引起不适。bob88官方网站但如果湿度超过50%，情况也是如此。bob88官方网站关键是保持健康、有益的平衡，你就会走上正确的道路。